Diario de pspauly, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1437 kcal Grasa: 48,68g | Prot: 77,01g | Carbh: 176,59g.   Desayuno:  Empolvados,  Jamón de Pavo, Cena Pan de Molde Blanco Grande,  Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo:  Arroz Blanco, Carne en Su Jugo,  Lechuga. Cena: Gullón Barquillos de Choco sin Azúcares,  Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Quillayes Queso Untable Sabor Salame , Jamón de Pavo, Colun Queso Chacra Rio Bueno, Soprole Leche con Chocolate Light,  Peras Asiáticas. más...
1573 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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