Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 96,01g | Prot: 53,82g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Patates Cipsi, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Mozaik Pasta, Ekler. Cena: Bakla, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Karışık Kuruyemiş. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilalll.
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