Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2104 kcal
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Grasa: 166,25g | Prot: 60,86g | Carbh: 33,36g.
Desayuno: Piątnica Śmietanka 36%, Kawa Espresso. Cena: Ser Gouda, Winiary Majonez, Czarne Oliwki, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko Sadzone, Sokołów Boczek Wędzony Surowy. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Migdały, Basia Basia Masło Orzechowe Naturalne, Wino Sauvignon Blanc. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivory Keto
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