Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 65,37g | Prot: 150,62g | Carbh: 236,38g.
Desayuno: Ciudad del Lago Galletitas de Agua, Ledesma Azúcar, La Paulina Queso Port Salut Light, SanCor Leche 0%. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Morrón, Cebollas, Acelga Cocida. Cena: Ajo, La Serenísima Manteca, Paladini Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Ñoquis de Papa. Pasa Bocas / Otros: Peras, SanCor Gelatina Light, Manzana, La Paulina Queso por Salut Light, Manzana, SanCor Gelatina Light, Peras, Peras, Chocho, Ledesma Azúcar, SanCor Gelatina Light, Manzana, Peras, Chocho. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 10 horas y 10 minutos, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natam19
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