Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 66,33g | Prot: 98,20g | Carbh: 215,44g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сливочное Масло, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Летний День Молоко 3,2%, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Творог 5%, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Каждый День Ядра Семян Подсолнечника Обжаренные, Ого Мюсли Классические Ягодные, Авида Ряженка 3,2%. Almuerzo: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Салат овощной с шампиньонами, Оладьи из куриной грудки, Ьулгур с овощами, Рыбный картофельный суп. Cena: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Молочная Страна Сгущенное Молоко, Творог 5%, Овсяноблин, Легкое Ванильное Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KlarisM
|