Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 37,55g | Prot: 31,86g | Carbh: 145,88g.
Desayuno: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Almuerzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Своя Компания Каннеллони с Курицей и Грибами, Каждый День Чернослив Сушеный, Чеснок, Свекла Вареная. Cena: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Магнит Слива, Нектарин, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Pasa Bocas / Otros: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvikysika
|