Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kimberlyvanherk1992
Diario
23 jun. 20
Diario de kimberlyvanherk1992, 23 jun. 20
Perfil de kimberlyvanherk1992
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bizar hoeveel verschil in gewicht je kan hebben tussen twee dagen. Maandag is mn weegdag, maar gisteren was ik zoveel zwaarder dan ik had verwacht. Vandaag opnieuw gewogen en deze zet ik er lekker ook in!
76,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2020:
1570 kcal
Grasa: 52,69g | Prot: 72,48g | Carbh: 158,12g.
Desayuno:
Tommies Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Cottage Cheese, Gekookt Eiwit, Ei.
Almuerzo:
Walnoten, Jumbo Magere Milde Kwark.
Cena:
Knorr Spaghetteria Carbonara.
Pasa Bocas / Otros:
Rode Tafelwijn, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Knorr Aromat , Komkommer (met Schil), Speculaas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Misschien smokkel je in het weekend net wat meer wat de goede resultaten van de week naar beneden (of eigenlijk je gewicht naar boven) brengt? Doordat dit extra vocht is/kan zijn, ben je het dus 1-2 dagen er na kwijt.
25 jun. 20 por el miembro:
HélèneNoordhoek
Ik vul alles netjes in, dus daar kan het niet aan liggen. Ook in het weekend :D
25 jun. 20 por el miembro:
kimberlyvanherk1992
Dan zou ik het niet weten☺️
25 jun. 20 por el miembro:
HélèneNoordhoek
Lekker toch?
25 jun. 20 por el miembro:
AviaMar
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kimberlyvanherk1992
Ver la Historia Completa