Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 55,01g | Prot: 135,31g | Carbh: 118,34g.
Desayuno: 🍓 Клубника , Первый Вкус Закваска Detox Menu Семена Чиа Кленовый Сироп, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Almuerzo: Пятерочка Черешня , 🍓 Клубника , Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка. Cena: Лето Лук Зелёный , Мистер Грин Салат-Латук, Полянка Сметана 15%, Яйцо М (Три Несушки), Ашан Огурец. Pasa Bocas / Otros: Ашан Помидор, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Перекресток Семга Стейк, Пятерочка Черешня , Печень Говяжья С Луком, Bonduelle Красная Фасоль. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|