Diario de Jelehanni, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1428 kcal Grasa: 66,40g | Prot: 110,27g | Carbh: 92,06g.   Desayuno: Яйцо, Авокадо, Findus Wok Spicy Zanju, Vaasan Ruispalat. Después del Desayuno: Cambridge Lemon Yoghurt Bar. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. Merienda: Nick's Kexbar. Cena: Felix Kreikkalainen Salaattikastike, Радужная Форель (Выращиваемая). más...
2661 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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