Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 26,85g | Prot: 63,66g | Carbh: 121,32g.
Desayuno: 蓝莓, 香蕉, 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 紫薯, 即食燕麦片, 燕麦粥, 白吐司, 星巴克 拿铁咖啡. Almuerzo: 炒白菜, 蒸南瓜, 福事多 坚果水果燕麦片, 鸡胸肉（不吃皮）, 芹菜, 樱桃/车厘子 . más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
走路 - 1 hora, 力量训练 - 25 minutos, 室内跑步 - 28 minutos, 室内单车 - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetlylily
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