Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 56,10g | Carbh: 76,78g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Cebolinha Verde, Gengibre, Óleo de Coco, Sakura Shoyu Tradicional, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Italiana, Ovo Cozido, Tofu Mole. Cena: Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Bauducco Torrada Multigrãos, Quatá Queijo Minas Frescal. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Ovo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Óleo de Coco, Mãe Terra Semente de Linhaça, Mãe Terra Chia Semente, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de carol.gt
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