Diario de Cokex273, 25 dic. 19

Nyponvägen 41
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
1284 kcal Grasa: 32,93g | Prot: 35,49g | Carbh: 221,11g.   Desayuno: Sockerbit, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Banan, Malaco Gott och Blandat. Cena: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Banan. más...
2366 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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