Diario de Cokex273, 11 dic. 19

Nyponvägen 41
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
2534 kcal Grasa: 94,42g | Prot: 93,92g | Carbh: 325,56g.   Desayuno: Kaffe med Mjölk, Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Almuerzo: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Ketchup, Scan Falukorv, Kungsörnen Ideal Makaroner. Cena: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Ketchup, Knorr Gräddsås, Felix Små Delikatess Köttbullar, Penne. Pasa Bocas / Otros: Grandiosa Pan Pizza Classic, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Banan, Kaffe med Mjölk, Banan. más...
2429 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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