Diario de Cokex273, 20 nov. 19

Nyponvägen 41
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
2287 kcal Grasa: 66,65g | Prot: 75,06g | Carbh: 360,33g.   Desayuno: Banan, Banan, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk, Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj. Almuerzo: Kaffe med Mjölk, Felix Tomatketchup, Kungsörnen Ideal Makaroner, Scan Falukorv. Cena: Familjen Dafgårds Karins Lasagne, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Kaffe med Mjölk. Pasa Bocas / Otros: Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Kaffe med Mjölk, Kaffe med Mjölk. más...
2966 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cokex273


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.