|
Nyponvägen 41
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2465 kcal
|
Grasa: 103,37g | Prot: 64,97g | Carbh: 343,82g.
Desayuno: ICA Drickyoghurt Jordgubb, Kaffe med Mjölk, Socker, Banan. Almuerzo: Strawberry Shake, Banan. Cena: Lohmanders Bearnaise Hot, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Pommes Frites, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. Pasa Bocas / Otros: Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Banan, Banan, Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Banan. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cokex273
|