Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 63,85g | Prot: 57,01g | Carbh: 243,91g.
Desayuno: Indomilk Susu Kental Manis, Nextar Nextar, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal). Almuerzo: So Good Fish Nugget, Kuning Telur, Telur, Nasi Putih. Cena: Nextar Nextar, Indomilk Susu Kental Manis. Pasa Bocas / Otros: Pizza Keju, Nasi Goreng tanpa Daging. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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