Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2013
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111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2848 kcal
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Grasa: 125,61g | Prot: 129,87g | Carbh: 319,18g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Sliced Colby Cheese, Fried Egg. Almuerzo: Hamburger (Single Patty), Organic Traditional Pasta Sauce, Rotini Pasta. Cena: Instant Whole Grain Brown Rice, Atlantic Salmon Center Cut Fillets (C. Wirthy & Co.), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Sweet Tea (Small Cup), 14" Large Pepperoni Pan Pizza, Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Creamy Peanut Butter. más...
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3388 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sporty372
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