Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2020
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 73,94g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Помидоры, Шашлык из Свинины, Картофель Отварной, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Батон. Cena: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сыр Костромской, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Картофель Отварной, Курица Вареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|