Diario de claudiathaise1, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
545 kcal Grasa: 16,74g | Prot: 41,29g | Carbh: 53,46g.   Almuerzo: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Native Açúcar Demerara, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: AdeS Leite de Soja Original. más...
peso estable

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