Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2013
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 92,84g | Prot: 33,93g | Carbh: 145,26g.
Desayuno: Coliflor, Manzanas, Peras. Almuerzo: Manteca de Cerdo, Coca-Cola Light (Lata), Cebollas, Tomates Rojos, Nopales, Tortilla de Maíz, Lengua de Vaca, Mole Listo para Servir, Rajas Poblanas, Chicharrón. Cena: Manzanas. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Ligera, Almendras, Coca-Cola Light (Lata), Helado de Fresa, Chocolate Cremino Bicolor. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosquilla
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