Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 80,22g | Prot: 90,04g | Carbh: 140,34g.
Desayuno: Queijo Minas, Café com Açúcar, Pão Integral. Almuerzo: Bomba de Chocolate, Qualitá Torta Mousse De Chocolate, Suco de Maracujá, Arroz de Couve Flor, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Tomates, Arroz de Couve Flor, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Vinho Tinto de Mesa, Sadia Alcatra Suína Fatiada. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Queijo Branco, Ovo, Nestlé Iogurte Integral com Mel . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivipeso
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