Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1680 kcal
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Grasa: 62,51g | Prot: 86,41g | Carbh: 197,60g.
Desayuno: Yulaflı Omlet. Almuerzo: Yulaf Kepeği, Yeşil Elma, Badem, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Ekmek, Kokoreç. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çikolatalı Gofret, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Dondurma Külahı, Ceviz, Hurma. más...
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1913 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Elif Diyette
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