Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 89,59g | Prot: 128,15g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Магнит Персик, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Окей Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Solgar Liquid Vitamin D3, Solgar Omega 3 950 Mg. Almuerzo: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Фрикадельки по-индийски, Denmax Сулугуни, Базилик. Cena: Какао с бадьяном, перцем и корицей, Пятерочка Яблоко Красное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алёна Некрасова
|