Diario de Emiliano Ferrari, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
2042 kcal Grasa: 51,10g | Prot: 206,73g | Carbh: 173,48g.   Desayuno: Twinings Thè, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Consilia Gallette di Mais Bio, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Beretta Bresaola della Valtellina , Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Consilia Riso Basmati, Zucchine, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato,  Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Granfetta del Benessere, Olympus Yogurt Greco 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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