Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
432 kcal
|
Grasa: 14,98g | Prot: 29,19g | Carbh: 54,73g.
Almuerzo: 羽衣甘藍, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 金針菇, 雞肉（不吃皮）, Tesco 無糖杏仁奶, 火龍果, 青椒, 炒大白菜, 點點綠 奇亞籽, 奇異果, 菠蘿. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudiasze
|