Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 62,37g | Prot: 57,46g | Carbh: 194,66g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ikan Lele, Perkedel Jagung, Tape Singkong, Pisang, Quaker Oat, Jahe, Seledri, Daun Bawang, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Wortel Dimasak, Kubis. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LedezLawu
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