Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 81,31g | Prot: 85,66g | Carbh: 166,50g.
Desayuno: Черешня, Клубника, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Сушеные Семена Тыквы, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Haas Имбирь Молотый, Сухие Семена Чиа, Очищенные Семена Подсолнечника, Вареное Яйцо, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Помидоры, Подсолнечное Масло, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебец, Котлета Свиная, Черешня, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп, Помидоры. Cena: Имбирь, Сушеные Семена Тыквы, Очищенные Семена Подсолнечника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кешью. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina5555559c
|