Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 106,58g | Carbh: 135,49g.
Desayuno: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Цикорий, Творожная Запеканка. Almuerzo: Макароны Отварные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Разносол Капуста Квашеная с Клюквой, Цикорий, Абрикос, Клубника, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Черешня, Творог 5%, Цикорий, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|