Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2013
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 56,60g | Prot: 97,49g | Carbh: 130,98g.
Desayuno: Millville Quick Oats. Almuerzo: Fit & Active Turkey Burgers, L'oven Fresh Classic Kaiser bun, Baby Spinach. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Asparagus, none Spinach-Stuffed Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Extra Butter Popcorn, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Strawberries, Coffee, Sugar, Happy Farms Mild Cheddar Snack Sticks. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AquaSurf00
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