Diario de antoniaaldous, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
2025 kcal Grasa: 104,40g | Prot: 125,62g | Carbh: 151,10g.   Desayuno: Nairn's Fine Milled Oatcakes. Almuerzo: MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10,  Olive Oil ,  Berries, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Nairn's Fine Milled Oatcakes, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Heck Simply Chicken Sausages, MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Linwoods Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10, Berries. Cena: Tesco Curly Kale, Tesco Courgette, Waitrose Poached Scottish Salmon Fillets. Pasa Bocas / Otros:  Berries, Silver Spoon White Sugar,  Semi-Skimmed Milk. más...
2138 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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