Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 40,95g | Prot: 135,29g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: 🍓 Клубника , Реми Стрелки Чеснока , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Пятерочка Апельсин, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Сырники 😍. Cena: 🍓 Клубника , Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Бондюэль Зелёный Горошек, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо М (Три Несушки), Печень Говяжья С Луком, Ашан Гранат. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|