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on diet!!!
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 36,78g | Carbh: 173,96g.
Desayuno: Madu, Pepaya, Nanas. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Nasi Putih. Cena: Maestro Light Mayonnaise, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Coffee Crispy. más...
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2468 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adesta.
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