Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 93,40g | Prot: 227,24g | Carbh: 372,07g.
Desayuno: More Nutrition Total Protein Bananenmilch, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Choco Happs. Almuerzo: Schöller Himbi, Bodylab24 Whey Protein - Cookies & Cream, Maggi Soße zu Braten, Jütro Rahm Kaisergemüse, Kaufland Kartoffeln Gekocht, Iglo Ofen Backfisch. Cena: Plattpfirsich, REWE Melonen Mix, K-Classic Royal Nuts, Kaufland Speisequark Magerstufe, K-Classic Kochhinterschinken, Lidl Balance Brot, Bresso Schnittlauch, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Treets Creamy Peanut Butter, K-Classic Zarte Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Banane, Harry Balance Toast (38g), Treets Creamy Peanut Butter. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NankoFreumann
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