Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 87,36g | Prot: 62,46g | Carbh: 123,95g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Ашан Хлеб Черный Русский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Cena: Подсолнечное Масло, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Яблоко. más...
|
|
2164 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetochkafox505
|