Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 179,84g | Prot: 117,62g | Carbh: 216,27g.
Almuerzo: Helado, Tomates Cherry, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo, Tira de Asado, Morcilla, Sandwich de Miga. Pasa Bocas / Otros: Pata Muslo, Dia Dulce de Leche, Chocolate, Garoto Bombones, Heineken Cerveza, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 40 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Abdominales - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de skripiec
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