Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 67,10g | Prot: 80,70g | Carbh: 201,25g.
Desayuno: Махеевъ Джем Вишневый, Ого Отруби Пшеничные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Белый Город Молоко 2,5%, BeOne Гранола Семечки Микс в Меду , Простоквашино Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. Almuerzo: Gerber Рагу из Индейки с Рисом, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. Cena: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Parmalat Молоко 0,5%, Geneticlab Протеин. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ERAC_131
|