Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3711 kcal
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Grasa: 132,28g | Prot: 169,32g | Carbh: 471,04g.
Desayuno: Milka Milka LU, Harry Butter-Toast (25g), Trader Joe's Knusper Kracher, DM Bio Cashew Macchiato. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Landjunker Hähnchen-Hackfleisch, Harry Butter-Toast (25g), Becel Omega 3 Pflanzenöl, Лук, Чеснок. Cena: Bounty Ice Cream, Клубника, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Красное Яблоко, hanuta Hanuta, Бела Слада Варёная Сгущёнка, DM Bio Cashew Natur, Alnatura Kokosmehl, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Oatly Hafer Kakao, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Сахар, Яйцо. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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