Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 69,86g | Prot: 91,47g | Carbh: 170,64g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Яйцо (Целое), Жокей Кофе Молотый Классический, Kotanyi Корица Молотая, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Пятерочка Сахар, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Олейна Подсолнечное Масло, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Магнит Банан, Бон Пари Мармелад Жевательный. Cena: Cofix Американо, Тандер Сыр Российский 50%. más...
|
|
2399 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shitova68
|