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Gestern beim Lieferanten ein Rumpsteak bestellt mit pilzen und zwiebeln. dazu ein salat ohne dressing. Hab selbst essig und etwas kürbiskernöl dran gemacht. Mittags etwa 2 tonnen steine aus dem garten in dne container geschleppt. Endlich U80!!!!!!!
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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