Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 67,24g | Prot: 157,58g | Carbh: 116,34g.
Desayuno: Edeka Bio Tofu Natur, Edeka Bio Tofu Natur, My Protein Brown Rice Protein, Frosta Gemüse Pfanne Toskana, My Protein Whole Fuel. Pasa Bocas / Otros: Rührkuchen, My Protein Brown Rice Protein, My Protein Whole Fuel. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Ducharse - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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