Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 72,56g | Carbh: 228,07g.
Desayuno: Gekochtes Ei, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Maggi Klare Gemüsebrühe, Mischkornbrot. Almuerzo: KLAUS Kaiserschmarrn. Cena: Ja! Gouda Mittelalt, Mischkornbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Zitroneneis. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de triggerfish
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