|
Минус всегда так радует!
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 73,64g | Prot: 101,81g | Carbh: 96,04g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур (Вареный), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Северная Ягода Морс из Малины и Клюквы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яйцо Варёное , Агуша Творожок, Клубника, Абрикосы, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|