Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 54,03g | Prot: 70,46g | Carbh: 215,93g.
Desayuno: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капустный Салат, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Простой Французский Тост. Cena: Рап с Лососем и Сливочными Сыром , На здоровье Хлопья Кукурузные Глазированные Сахаром, Сгущенка, Be True Смузи Клубника-Банан. Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю, На здоровье Хлопья Кукурузные Глазированные Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|