Diario de 20alexa, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
773 kcal Grasa: 24,05g | Prot: 88,59g | Carbh: 53,54g.   Desayuno:  Банан,  Сахар,  Кофе с Молоком,  Творог 5%,  Овсяноблин. Almuerzo:  Рулет яичный с горбушей. Cena:  Соевый Соус,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Рыба Отварная. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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