Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 115,92g | Carbh: 260,09g.
Desayuno: Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas de Mesa, Nesquik Nesquik, Ilolay Leche Descremada, Cadbury Dairy Milk, SanCor Queso Pategras. Almuerzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Knorr Fettuccini. Cena: Natura Mayonesa, Walmart Sandwich de Miga J&Q. Pasa Bocas / Otros: Banano. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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