Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 45,82g | Carbh: 185,25g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Selai Kacang. Almuerzo: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Selai Kacang, Quaker Oat, Selai Kacang. Cena: Telur Rebus, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Selai Kacang, Selai Kacang, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). más...
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1309 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dewi.maharani
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