Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 68,79g | Prot: 115,61g | Carbh: 71,52g.
Desayuno: Karışık Kızartma, Beyaz Ekmek, Doygun Tam Buğday Galeta, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Tulum Peyniri. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Cena: Kıymalı Bamya. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kutaytabakoglu
|