Diario de Madzolla, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1370 kcal Grasa: 37,78g | Prot: 121,04g | Carbh: 134,79g.   Almuerzo:  Gekookte Wortelen, Colruyt Cordon Bleu, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Pasa Bocas / Otros:  Paasei. más...
2974 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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