Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 77,22g | Carbh: 108,63g.
Desayuno: Красное Яблоко, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Чай с Молоком, Омлет или Яичница. Almuerzo: Чай с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Голландский, Гречка Вареная. Cena: Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pasa Bocas / Otros: Вода с Лимоном. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denisovnaprivat
|