Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 134,40g | Carbh: 170,53g.
Almuerzo: Öğüt Iri Pilavlık Bulgur, Red Sweet Pepper, Olive Oil, Banvit Hindi Göğüs. Cena: Olive Oil, Koska Pekmez Mix, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Migros Iri Parcalis Light Ton Baligi, Migros Yeşil Mercimek, Kühne Siyah Balsamik. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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